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Hockey sur gazon

Hockey sur gazon
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    • Equipements
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tout savoir sur
le Hockey sur gazon


Hockey sur gazon

Contrairement au hockey sur glace, les contacts sont interdits au hockey sur gazon. En revanche, nombreux sont les feintes, les passes ou les enchaînements en solo et en collectif... Une façon ludique de travailler sa concentration et son esprit d’équipe ! Une balle pouvant atteindre jusqu’à 120 Km/h, savoir la maîtriser avec votre crosse jusqu’au but adverse est un véritable défi qui requiert une certaine dextérité et une rapidité à toute épreuve. Sans oublier qu’il est interdit de toucher la balle avec son corps.

Hockey sur gazon

la pratique du Hockey sur gazon

Le hockey sur gazon oppose 2 équipes de 11 joueurs. La plupart du temps, pour des raisons techniques et pour améliorer la trajectoire de la balle, il se joue sur un très grand terrain de gazon synthétique mouillé, en plein air ou en salle en hiver. Munis d’une crosse, les joueurs doivent marquer le plus de buts au bout des quatre périodes de jeu de 15 min. Simple ? Intense ! Coups droits, revers et même flick (propulsion de la balle au-dessus d’un joueur) ... ça fuse dans tous les sens ! Il faut à la fois savoir arrêter la balle, viser et maîtriser sa force. C’est en cela qu’il est intéressant dès le plus jeune âge. De plus, on peut le pratiquer dès la maternelle en tant que « hockey éducatif » et même en club. Renseignez-vous !

les équipements indispensables

  • Tenue

    Tenue

    • Un tee-shirt et un short ou un jogging
      à partir de 10

    • Des chaussettes de hockey sur gazon
      à partir de 3

  • Chaussures

    Chaussures

    • Des chaussures de hockey sur gazon
      à partir de 30

  • Accessoires

    Accessoires

    • Une crosse de hockey appelée « stick »
      à partir de 20

    • Une balle de hockey sur gazon
      à partir de 6

  • Matériel de sécurité

    Matériel de sécurité

    • Des protège-tibias
      à partir de 30

    • Un protège-dents
      à partir de 4

    • Des gants de protection
      à partir de 25

    • Une coquille
      à partir de 9

    • Un masque de protection
      à partir de 50

    • Des protections pour le gardien
      un casque, un plastron, une coquille, des guêtres, des coudières, un short avec coques, des sabots et des gants rembourrés.
      à partir de 50

Le saviez-vous ?

Au hockey sur gazon, la crosse est tenue de façon identique que l’on soit gaucher ou droitier : la main gauche se positionne en haut du manche et la main droite au milieu de la crosse.

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les bienfaitsdu Hockey sur gazon

Combo gagnant, le hockey sur gazon combine à la fois technique, puissance, rapidité et dextérité. Pour les enfants, il est idéal pour les aider au développement de leur coordination motrice. Car avec leur crosse, avec laquelle ils ne doivent jouer que d’un seul côté, ils apprennent à devenir agiles et à dissocier rapidement leur droite de leur gauche. Viennent ensuite la conduite de balle et le contrôle des passes où la vivacité, la tactique et les réflexes sont de mise. Sport collectif par excellence, le hockey sur gazon nécessite d’être toujours alerte et en totale interaction avec les autres joueurs.

  • Coordination
  • Agilité
  • Vitesse
  • Renforcement musculaire
  • Souplesse
  • Technique
  • Réflexes
  • Tactique

les épreuves olympiquesde Hockey sur gazon

Tournoi dames

Tournoi messieurs

situation covid

La pratique de certains sports nécessite de prendre des précautions sanitaires spécifiques.


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* Coût annuel donné à titre indicatif et non contractuel comprenant le prix de la cotisation, de la licence et des équipements.

(1) Prix à titre indicatif calculé à partir d’une moyenne de tarifs pratiqués par les clubs. Ce prix peut être amené à varier selon les clubs, les régions ou les villes. Il inclut : le prix de la licence de la Fédération, la cotisation au club incluant diverses prestations telles que les équipements, les entraînements, les inscriptions aux compétitions, la mutuelle etc. Renseignez-vous vite dans le club le plus proche de chez vous !

(2) Prix donné à titre indicatif et non contractuel.

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