Breakdance
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360 €(1) - équipements
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tout savoir sur
le Breakdance
Savez-vous que le breakdance va devenir une discipline olympique additionnelle ? Si, si, ce sera même prévu pour les Jeux de Paris 2024 ! Il est vrai que cette danse de rue a tout d’une réelle performance sportive. Le plus : elle n’a pas de limites dans la création ! C’est ce qui fait la beauté de ses mouvements fluides et saccadés et de ses acrobaties (gainage +++ !). Et quelle technique ! Tenir à la force des bras sur une figure requiert un mental d’acier. Seules la persévérance et la combattivité permettent au danseur d’affirmer pleinement son style.
la pratique du Breakdance
Pour bien le maîtriser, rien de mieux que de le pratiquer dans un club ! Le plaisir étant de se défier en battle et voir la foule s’agglutiner autour de soi ! En principe le breakdance se pratique en solo ou en équipe, appelée «crew». Les danseurs passent chacun leur tour et dansent en exécutant des figures complexes, la plupart au sol. Les plus créatifs pourront s’improviser roi de la piste en enchaînant des figures comme la coupole, le passpass ou le freeze ! Quant à la chorégraphie, elle peut être libre ou organisée, cela dépend de la situation. Sachez qu’il n’y a pas d’âge pour se mettre au breakdance ni aux compétitions d’ailleurs. Renseignez-vous auprès des clubs, ils vous guideront. Les jeunes en sont friands : près de 80% des danseurs qui le pratiquent ont moins de 18 ans.
les équipements indispensables
Tenue
Un jogging
à partir de 10€Un tee-shirt
à partir de 5€Un sweat en hiver
à partir de 15€
Chaussures
Une paire de baskets
à partir de 15€
Le saviez-vous ?
Le breakdance est né dans le quartier du Bronx à New York au début des années 1970 sous le nom de « Breakin ». On appelle Bboy ou Bgirl, un garçon ou une fille qui breake.
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les bienfaitsdu Breakdance
Avec le breakdance vous n’êtes pas loin de la gymnastique tant il faut faire preuve de souplesse dans sa gestuelle et être à même de se contorsionner pour créer des effets. Même s’il s’agit d’une danse sans contrainte qui accepte tous les styles, elle est très physique car elle sollicite le corps tout entier en le faisant s’exprimer à la force des poignets, des avant-bras, du dos, des abdominaux et même de la tête ! Idéale pour les plus réservés, elle permet d’affirmer sa propre sensibilité au son de la musique. Se muscler n’a jamais été aussi artistique !
Les conseils de Decathlon
les épreuves olympiquesde Breakdance
Le breakdance sera intronisé aux Jeux de Paris en 2024.
situation covid
La pratique de certains sports nécessite de prendre des précautions sanitaires spécifiques.
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* Coût annuel donné à titre indicatif et non contractuel comprenant le prix de la cotisation, de la licence et des équipements.
(1) Prix à titre indicatif calculé à partir d’une moyenne de tarifs pratiqués par les clubs. Ce prix peut être amené à varier selon les clubs, les régions ou les villes. Il inclut : le prix de la licence de la Fédération, la cotisation au club incluant diverses prestations telles que les équipements, les entraînements, les inscriptions aux compétitions, la mutuelle etc. Renseignez-vous vite dans le club le plus proche de chez vous !
(2) Prix donné à titre indicatif et non contractuel.