Escrime
- Inscription
150 €(1) - équipements
656 €(2)
- Inscription
139 €(1) - équipements
240 €(2)
C'est décidé, pour vous, ce sera l’Escrime ?
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tout savoir sur
l’Escrime
En garde ! Vous avez 3 minutes pour donner l’estocade du bout de votre arme. Ce qui fascine dans ce sport de combat c’est la vitesse de l’assaut et la précision avec laquelle le geste est exécuté. Pas le temps d’être indécis ! L’analyse et l’anticipation de la situation sont primordiales. Sur une piste toute en longueur marquée par des zones à ne pas dépasser, vous devrez faire preuve de tactique pour gagner du terrain tout en esquivant les touches. Les jambes étant souvent pliées et sollicitées, elles devront être à la fois souples et solides.
la pratique de l’Escrime
L’escrime est un sport de combat qui se pratique avec des armes : un fleuret, une épée ou un sabre. Mais nul besoin de blesser son adversaire ! Le but étant de le toucher sans se faire toucher avec la pointe ou le tranchant sur les parties autorisées. Pour bien comptabiliser les points, des panneaux électriques signalent les touches et les deux tireurs ne doivent pas sortir de la piste pendant l’assaut. Selon les clubs, les enfants peuvent débuter l’éveil à l’escrime dès l’âge de 4 ans mais qu’on se rassure, leur fleuret est en plastique souple pour être plus léger et plus facile à tenir. Ils apprendront à bien se placer (en fente, en garde...) et à se déplacer grâce à des petits parcours d’obstacles. Ce sport peut se pratiquer jusqu’à 70 ans et plus !
les équipements indispensables
Tenue
Une veste d'escrime
à partir de 199€Un pantalon d'escrime
à partir de 159€
Chaussures
Des chaussures
spécifiques à la pratique de l'escrime.
à partir de 15€
Matériel de sécurité
Une sous cuirasse
à partir de 79€Un gant
à partir de 25€Un masque
à partir de 150€Un protège-poitrine
obligatoire pour les femmes.
à partir de 29€
Le saviez-vous ?
La langue officielle de l’escrime est le français même pendant les rencontres internationales. Pour arbitrer, les juges sont dans l’obligation de passer un examen dans cette langue.
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les bienfaitsde l’Escrime
L’escrime est idéal pour qui a le sens de l’observation et aime la tactique. C’est un sport où la prise de décision doit être immédiate et le geste vif et précis. Il est le résultat d’une grande concentration et d’une réelle maîtrise de soi. Marcher, rompre, fendre, repousser, riposter sont autant d’actions réfléchies qui accroissent au fur et à mesure la confiance en soi et l’endurance cardio respiratoire. Appuyés par la technique, les bons réflexes deviennent plus fluides, l’équilibre plus intuitif et les muscles plus flexibles. Avec l’expérience, l’attention, l’élégance du geste et la perception de son propre corps se perfectionnent. Des progrès récompensés par l’obtention d’un blason de couleur à l’issue de chaque compétition.
Les conseils de Decathlon
Les armes et l'équipement de l'escrime
Pour débuter l'escrime, vous devez d'abord choisir votre arme parmi les trois types de pratique et l'équipement obligatoire pour affronter votre adversaire
L'escrime, qu'est-ce que c'est ?
L'escrime développe aussi bien la concentration que la réflexion. Pour harmoniser au mieux le corps et l'esprit !
Découvrir les règles de l'escrime
Découvrez les règles de l'escrime afin de pratiquer en toute sécurité et dans le respect de la discipline.
les épreuves olympiquesd’Escrime
Elles se déroulent en fonction de l’arme manipulée.
l’Escrime fauteuil,
pour quels handicaps ?
Hémiplégiques
Orthopédiques
Visuels
Paralysés cérébraux
Neurologiques évolutifs
Paraplégiques et tétraplégiques
Neurologiques d'origine périphérique
Auditifs
situation covid
La pratique de certains sports nécessite de prendre des précautions sanitaires spécifiques.
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(1) La Caisse d’Epargne n’est pas responsable des informations contenus dans le site Mon club près de chez moi
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* Coût annuel donné à titre indicatif et non contractuel comprenant le prix de la cotisation, de la licence et des équipements.
(1) Prix à titre indicatif calculé à partir d’une moyenne de tarifs pratiqués par les clubs. Ce prix peut être amené à varier selon les clubs, les régions ou les villes. Il inclut : le prix de la licence de la Fédération, la cotisation au club incluant diverses prestations telles que les équipements, les entraînements, les inscriptions aux compétitions, la mutuelle etc. Renseignez-vous vite dans le club le plus proche de chez vous !
(2) Prix donné à titre indicatif et non contractuel.