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Tir sportif

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    • Equipements
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tout savoir sur
le Tir sportif


Tir sportif

Vous ne le saviez peut-être pas mais le tir sportif est une discipline olympique depuis 1896. Il se pratique uniquement au sein de la Fédération Française de Tir et interdit toute cible à représentation humaine. Tirer dans une cible à une distance allant de 10 m à 300 m, vous apprend à faire preuve d’une extrême concentration et d’une grande précision pour gagner des points. La maîtrise de votre respiration est essentielle, que vous soyez en position debout, à genoux ou couché. Bien sûr, c’est un sport très encadré et sécurisé. La preuve, on peut le pratiquer très jeune !

Tir sportif

la pratique du Tir sportif

Plutôt méconnu, le tir sportif est en fait avec le tir à l’arc, le sport individuel le plus zen qui soit! Il est même possible de le pratiquer à partir de 8 ans selon les clubs car il est très réglementé niveau sécurité. Encadré en permanence, le jeune pratiquant ne s’exerce qu’au pistolet à plomb et à la carabine à air comprimé retenus par un crochet ou un bloc ressort pour ne pas avoir à la supporter. Le fusil étant exempt jusque 14 ans. Grâce à un système de progression pédagogique modulable en fonction de son âge et de son niveau, le jeune tireur acquière vite la perfection du geste, une patience et un mental à toute épreuve. Et si les compétitions internationales vous intéressent, sachez qu’il n’y a pas de limite d’âge pour y participer, même au-delà de 50 ans! Votre réussite dépendant de votre capacité d’analyse.

les équipements indispensables

  • Tenue

    Tenue

    • Une tenue confortable
      à partir de 10

  • Chaussure

    Chaussure

    • Des chaussures stables
      à partir de 25

  • Accessoire

    Accessoire

    • Une arme de tir
      à partir de 800

    • Un télescope pour voir les impacts sur cible (à partir du tir 25 m)
      à partir de 40

    • Un petit kit de nettoyage et de démontage
      à partir de 8

  • Matériel de sécurité

    Matériel de sécurité

    • Un casque antibruit
      à partir de 20

    • Des lunettes de protection
      à partir de 10

Le saviez-vous ?

Pour viser, un œil domine toujours l’autre. C’est l’œil directeur. Pour le connaître, regardez une cible sans bouger à travers un carton percé d’un trou en fermant successivement un œil puis l’autre. Celui avec lequel vous continuez à voir lacible à travers le trou est votre œil directeur.

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les bienfaitsdu Tir sportif

On pourrait imaginer qu’il s’agit d’un sport assez nerveux. Au contraire, pour être un bon tireur, il faut être calme et concentré en toutes circonstances. En effet, dans cettediscipline, savoir se relaxer et maîtriser sa respiration est primordial pour être précis. Cela permet d’abaisser son rythme cardiaque afin de ne pas influencer le geste. Car le moindre petit mouvement peut faire dévier le tir! Un véritable sport dans lequel il faut savoir coordonner à la fois sa position, sa visée, son lâcher (le doigt appuyant sur la détente) et sa tenue d’arme. L’idéal pour ceux et celles en quête de perfection et de confiance en soi. Aussi étonnant que cela puisse paraître, c’est aussi un excellent moyen de décompresser.

  • Équilibre
  • Anti-stress
  • Précision
  • Cardio respiratoire
  • Coordination
  • Concentration
  • Adresse

les épreuves olympiquesde Tir sportif

Elles sont au nombre de 6 pour les hommes et les femmes et de 3 pour les épreuves mixtes.

Dames

Carabine 10 m, carabine 50 m trois positionspistolet 10 m, pistolet 25 mfusil: trap/fosse (lancer aléatoire de plateaux venant d’une fosse)skeet (lancer fixe de plateaux venant d’une cabane de lancement)

Messieurs

Carabine 10m, carabine 50m troispositionspistolet 10m, pistolet tir rapide 25mfusil: trap/fosse (lancer aléatoire de plateaux venant d’une fosse)skeet (lancer fixe de plateaux venant d’une cabane de lancement)

Mixte :

Carabine 10 mpistolet 10 mfusil: skeet (lancer fixe de plateaux venant d’une cabane de lancement)

le Para tir sportif,
pour quels handicaps ?

  • le Para tir sportif est adapté aux handicaps hémiplégiquesHémiplégiques
  • le Para tir sportif est adapté aux handicaps orthopédiquesOrthopédiques
  • le Para tir sportif est adapté aux handicaps visuelsVisuels
  • le Para tir sportif est adapté aux handicaps paralysés cérébrauxParalysés cérébraux
  • le Para tir sportif est adapté aux handicaps neurologiques évolutifsNeurologiques évolutifs
  • le Para tir sportif est adapté aux handicaps auditifsAuditifs
  • le Para tir sportif est adapté aux handicaps paraplégiques et tétraplégiquesParaplégiques et tétraplégiques
  • le Para tir sportif est adapté aux handicaps neurologiques périphériquesNeurologiques d'origine périphérique

situation covid

La pratique de certains sports nécessite de prendre des précautions sanitaires spécifiques.


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* Coût annuel donné à titre indicatif et non contractuel comprenant le prix de la cotisation, de la licence et des équipements.

(1) Prix à titre indicatif calculé à partir d’une moyenne de tarifs pratiqués par les clubs. Ce prix peut être amené à varier selon les clubs, les régions ou les villes. Il inclut : le prix de la licence de la Fédération, la cotisation au club incluant diverses prestations telles que les équipements, les entraînements, les inscriptions aux compétitions, la mutuelle etc. Renseignez-vous vite dans le club le plus proche de chez vous !

(2) Prix donné à titre indicatif et non contractuel.

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