tout savoir sur
l’Escrime fauteuil
Une formidable discipline pour qui veut parfaire son adresse et son habileté manuelle ! Pas le temps d’être indécis(e), l’analyse et l’anticipation de la situation sont primordiales. Il ne faut pas croire, l’escrime en fauteuil, exclusivement pratiqué par les personnes atteintes aux membres inférieurs, n’est pas un frein à la rapidité et à la technique du jeu. Mais attention, les touches se limitent au haut du corps. Vous n’avez pas fini de solliciter votre tronc pour vous déplacer et toucher votre adversaire... Et tant mieux, car vous améliorez votre équilibre !
Contrairement à l’escrime debout, l’escrime fauteuil se pratique de façon très rapprochée, en face à face, car les fauteuils sont solidement fixés au sol et forment un angle de 110° avec la ligne de séparation centrale. Ce qui ne veut pas dire que les escrimeurs sont immobiles bien au contraire. Bien qu’assis, ils sont toujours en mouvement et s’affrontent sans relâche. Grâce à une poignée à laquelle ils se cramponnent d’une main, les duellistes n’hésitent pas à se propulser vers l’avant et, de l’autre, à porter le coup en allongeant le bras d’arme pour soudainement se reculer afin de défendre ou contrer. Même si ce sport est basé sur le même règlement que celui de l’escrime, il concerne uniquement la partie supérieure du corps ; les zones de touche se limitant au tronc avec le fleuret et à tout le corps au-dessus de la taille avec le sabre ou l’épée. Lors d’un assaut à durée déterminée, le vainqueur est celui qui marque en premier 5 touches en phase qualificative puis 15 touches en phase finale. Accessible à la plupart des handicaps ainsi qu’aux déficients visuels, ce sport mixte peut se jouer en individuel ou en équipes à partir de 5 ans selon les clubs.
Tenue
Une veste d'escrime
à partir de 199€
Un pantalon d'escrime
à partir de 159€
Matériel de sécurité
Un gant
à partir de 25€
Un masque d'escrime
à partir de 150€
Une sous-cuirasse
à partir de 66€
Un protège-poitrine
obligatoire pour les femmes.
à partir de 29€
Accessoires
Un fil de corps électrique
souvent prêté par le club.
à partir de 25€
Des sangles
pour les membres inférieurs ou la préhension de l’arme (tétraplégiques).
à partir de 4€
Une cuirasse électrique (sabre et fleuret)
souvent prêtée par le club.
à partir de 67€
Un fil de masque (sabre et fleuret)
souvent prêté par le club.
à partir de 11€
Une jupe/tablier isolante (épée)
souvent prêtée par le club.
à partir de 30€
Un masque occultant
pour les déficients visuels.
à partir de 1€
Une chaise ou un fauteuil d’escrime
souvent prêtés par le club.
à partir de 900€
Le saviez-vous ?
Avant chaque duel, on mesure la distance qui doit séparer deux escrimeurs en fonction de celui qui a le bras le plus court. L’adversaire pointe alors son sabre ou son épée sur le coude de ce dernier (qui relève son avant-bras à la perpendiculaire). Cette mesure a valeur de référence, elle reste inchangée jusqu’à la fin.
Au-delà des efforts de concentration qu’il mobilise, l’escrime fauteuil requiert un travail technique non négligeable dû au fait que l’athlète est placé très près de son adversaire. Idéal pour la rééducation, il permet d’entretenir entre autres les fonctions cardio-vasculaires et respiratoires mais surtout l’équilibre, le redressement et le renforcement du tronc car lors de l’attaque, les duellistes ne sont pas autorisés à lever leur postérieur du fauteuil. Les réflexes et l’habileté manuelle sont alors primordiaux au même titre que la vitesse de jeu. Force des membres supérieurs, extension du coude, contrôle du poignet, préhension, précision du geste, coordination tronc –œil –membre supérieur... En escrime fauteuil, l’engagement physiqueest total et demande un maximum de résistance et de persévérance.
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* Coût annuel donné à titre indicatif et non contractuel comprenant le prix de la cotisation, de la licence et des équipements.
(1) Prix à titre indicatif calculé à partir d’une moyenne de tarifs pratiqués par les clubs. Ce prix peut être amené à varier selon les clubs, les régions ou les villes. Il inclut : le prix de la licence de la Fédération, la cotisation au club incluant diverses prestations telles que les équipements, les entraînements, les inscriptions aux compétitions, la mutuelle etc. Renseignez-vous vite dans le club le plus proche de chez vous !
(2) Prix donné à titre indicatif et non contractuel.