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tout savoir sur
la Voile


Voile

Pour qui aime la nature et l’aventure, la voile est le sport anti-stress par excellence. En plus, pas besoin de vivre en bord de mer, il peut aussi se pratiquer en base nautique ! Imaginez un peu, naviguer, poussé(e) par les vents et enivré(e) par les grands espaces... Forcément, dans ces conditions, on n’a pas l’impression de faire du sport. Et pourtant ! Rien que de garder l’équilibre à bord en évitant de glisser relève du défi. Quant à vos muscles, ils fonctionnent à plein régime quand il s’agit d’hisser la voile à bouts de bras ou de redresser le bateau en plaçant le poids de votre corps le plus possible à l’extérieur ! Gainage assuré !

Voile

la pratique de la Voile

Prêt(e) à dompter les éléments ? Avant tout, vous devrez vous familiariser avec la mer et ses courants mais aussi toutes les situations les plus complexes. La voile est un sport qui exige de savoir manœuvrer et ajuster ses voiles pour composer avec les caprices du vent. Mieux vaut s’initier le plus tôt possible pour acquérir la technique et l’expérience, à partir de 7 ou 8 ans selon les clubs, à condition de savoir nager et d’être en bonne santé physique. Il existe 5 niveaux à l’issue desquels une certification est décernée : Premiers Bords : se déplacer sur un trajet choisi ; Perfectionnement: atteindre à toutes les allures tout point du plan d’eau sur un trajet choisi ; Évolution : évoluer librement dans une zone de navigation surveillée ; Autonomie: naviguer en autonomie et choisir sa zone de pratique ; Maîtrise : naviguer de façon performante et responsable. Renseignez-vous auprès des moniteurs!

les équipements indispensables

  • Tenue

    Tenue

    • Une combinaison en lycra
      à partir de 40

    • Un coupe-vent
      à partir de 16

    • Une polaire
      à partir de 20

  • Chaussures

    Chaussures

    • Des bottillons en néoprène
      à partir de 20

  • Accessoires

    Accessoires

    • Une paire de gants
      à partir de 7

    • Un bonnet
      à partir de 7

  • Matériel de sécurité

    Matériel de sécurité

    • Un gilet de sauvetage
      à partir de 15

Le saviez-vous ?

Les bateaux ne peuvent pas naviguer en ligne droite à chaque étape d’un parcours. Lorsque le vent est de face ou de travers, ils doivent «louvoyer» c’est-à-dire remonter contre lui au plus près, légèrement de biais, en se déplaçant en zigzag.

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les bienfaitsde la Voile

Sport complet, la voile fait travailler votre équilibre et tous les muscles de votre corps pendant les diverses manœuvres à effectuer. Gainage garanti en hissant et réglant la voile ou en faisant contrepoids ! Entre les changements de direction et les virages serrés, vous devrez constamment, dans ce combat avec la nature, orienter différemment votre corps. Avis aux jeunes intrépides, habileté et sang-froid seront de mise pour prendre les bonnes décisions en un minimum de temps. Quant aux plus réservés, ils repousseront leurs limites en prenant des initiatives pour s’adapter aux défis. Après tout, vous êtes responsable d’un bateau ! Il faudra être vif et tenace. Mais a contrario, la navigation et l’air marin sont connus pour être un formidable anti-stress générateur de bonne fatigue. La voile est également un des rares sports de transmission mélangeant toutes les générations.

  • Gainage
  • Anti-stress
  • Renforcement musculaire
  • Endurance
  • Concentration
  • Équilibre
  • Technique
  • Tonicité
  • Orientation spatiale
  • Autonomie

les épreuves olympiquesde Voile

Elles sont au nombre de 10 et consistent en des courses entre embarcations de même catégorie (taille et poids), sur un même parcours varié.

  • Dames : planche à voile avec foil, laser, 49er
  • Messieurs : planche à voile avec foil, laser, 49er
  • Mixtes : Nacra17, 470, kitesurf et une épreuve encore à définir

situation covid

La pratique de certains sports nécessite de prendre des précautions sanitaires spécifiques.


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* Coût annuel donné à titre indicatif et non contractuel comprenant le prix de la cotisation, de la licence et des équipements.

(1) Prix à titre indicatif calculé à partir d’une moyenne de tarifs pratiqués par les clubs. Ce prix peut être amené à varier selon les clubs, les régions ou les villes. Il inclut : le prix de la licence de la Fédération, la cotisation au club incluant diverses prestations telles que les équipements, les entraînements, les inscriptions aux compétitions, la mutuelle etc. Renseignez-vous vite dans le club le plus proche de chez vous !

(2) Prix donné à titre indicatif et non contractuel.

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